L’actualité des Séniors - Bookingseniors
Santé & Bien-être

Bien vieillir : les clés pour rester en bonne santé après 60 ans

En vieillissant notre organisme a de nouveaux besoins. Il peut être sujet à différentes affections liées à l’âge. Plusieurs facteurs jouent un rôle important pour prévenir certains problèmes de santé et...

Sophie B.
23 avril 2025
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Non classéSanté & Bien-être

Renforcer ses os après 60 ans : le rôle de l’alimentation pour prévenir l’ostéoporose

Par Luc LALLEMANDDocteur du CNAM (2006)Auteur du livre « Ostéporose & Ostéopénie : quand s’inquiéter et comment réagir? Guide de reminéralisation naturelle (sans médicaments), 2022, 181 pages »...

Sophie B.
18 juillet 2024
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Santé & Bien-être

Seniors, comment lutter contre les risques liés à la sédentarité ?

Avec l’âge, il est souvent plus difficile de bouger et de pratiquer une activité physique. On a davantage tendance à cocooner et à se laisser aller. Des douleurs chroniques ou certains problèmes de santé...

Sophie B.
12 février 2025
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Catégorie Santé & Bien-être

Santé & Bien-être

Le sport pour tous !

Suite à un projet, plusieurs Ehpad du Finistère ont proposé des séances de sport à leurs résidents. Le but : réduire la perte d’autonomie !  Le sport n’est pas réservé qu’aux plus jeunes ! Bien au...

Deborah
19 juin 2023
94 vues
Santé & Bien-être

Colocation solidaire

Un jeune étudiant passe plusieurs heures par semaine dans un Ehpad et en échange, il bénéficie d’un hébergement à tarif réduit. Un deal gagnant-gagnant et surtout qui fait du bien à tout le monde. Esteban est étudiant...

Deborah
16 février 2023
51 vues
Santé & Bien-être

Incroyable transformation

Une canadienne âgée de 75 ans est devenue une vraie star sur les réseaux sociaux. Sa passion ? Le fitness ! La septuagénaire a inspiré des millions d’internautes. Mieux vaut tard que jamais ! Et c’est une mamie de...

Deborah
20 mai 2022
57 vues
Santé & Bien-être

Au sport les séniors !

Le CCAS de la ville de Manosque propose aux séniors de plus de 65 ans des activités sportives gratuites. Gymnastique douce, danse, marche nordique…il y en a vraiment pour tous les goûts ! On le sait tous ! Pratiquer une...

Deborah
20 janvier 2022
91 vues
Santé & Bien-être

Rendez-vous au kiosque !

La lecture est l’une des activités préférées des français. Que ce soit des livres ou des magazines, lire présente de nombreux bienfaits. La presse spécialisée pour séniors est nombreuse et a trouvé de vrais lecteurs...

Deborah
9 décembre 2021
47 vues